耳石是一种常见的耳部疾病，它可以影响耳朵的正常功能，并导致耳朵疼痛、头痛、耳鸣等症状。耳石症的复位是一个比较复杂的过程，需要患者和医生一起努力，才能达到最佳的治疗效果。

首先，患者应该定期检查耳朵，及时发现耳石的存在，并及时就医。一旦发现耳石，应立即接受治疗，以防止耳石症的发展。其次，患者应该遵守医嘱，按时服用药物，以减轻耳石症的症状。此外，患者还应该注意耳部的卫生，勤洗耳朵，以防止耳石的再次发生。

此外，患者还可以通过改善生活习惯来改善耳石症的症状。比如，患者可以多吃富含维生素A的食物，如蔬菜、水果等，以促进耳朵的健康。此外，患者还应该尽量避免听高分贝的音乐，以免对耳朵造成损伤。

最后，患者可以通过接受耳鼻喉科的治疗，如耳镜清洗、耳蜗拔除术等，来治疗耳石症。这些治疗方法可以有效地清除耳石，恢复耳朵的正常功能，从而达到复位的目的。

总之，耳石症的复位需要患者和医生一起努力，患者应该定期检查耳朵，及时发现耳石的存在，并及时就医，遵守医嘱，按时服用药物，注意耳部的卫生，改善生活习惯，接受耳鼻喉科的治疗，以达到最佳的治疗效果。