很多人都有这样的经历，一受凉就咳嗽，这是一种常见的症状，也叫做“凉咳”。凉咳是一种反应性咳嗽，它是由于体温受到外界低温刺激而引起的。

凉咳的发生主要是由于体温受到外界低温刺激，导致呼吸道的温度骤降，从而引起呼吸道的痉挛，从而产生咳嗽反射。凉咳的发生不仅受到外界低温的影响，还受到个人体质的影响，如果个人体质较弱，抵抗力较差，则更容易发生凉咳。

凉咳的症状主要表现为咳嗽，咳嗽可能伴有痰，也可能没有痰，咳嗽可能持续几分钟，也可能持续几个小时，咳嗽可能伴有疼痛感，也可能没有疼痛感。

凉咳的治疗主要是通过改善体质，增强抵抗力，提高机体免疫力，以及外界低温的防护，来达到治疗凉咳的目的。

首先，要增强机体的抵抗力，可以多吃一些富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果等，以及多进行体育锻炼，增强机体的抵抗力。

其次，要注意外界低温的防护，尤其是在冬季，要注意保暖，多穿衣服，尽量避免受凉，以免引起凉咳。

最后，要及时就医，如果凉咳持续时间较长，或者伴有其他症状，如发烧、咳痰等，应及时就医，以便及时诊断和治疗。

总之，凉咳是一种常见的症状，主要是由于体温受到外界低温刺激而引起的，要想治疗凉咳，需要增强机体的抵抗力，注意外界低温的防护，以及及时就医。