原标题：大自然如何“治愈”我们？

大自然如何“治愈”我们？

人文社推出“博物”系列三书

尹传红、“水哥”王昱珩、欧阳婷、张劲硕（从左到右）在分享会上。

《十三种闻树的方式》

《心向原野》

《抓住十二只喜鹊的尾巴》

每一种生命都有其光辉灿烂的复杂性，我们的生活与自然紧密交织在一起。人类与环境的相处之道中，人文与自然的交界处有着最疗愈的力量。自然也是人类重要的书写对象，博物文学或者自然文学也是文学殿堂的重要组成部分，被读者喜爱。

近日，人民文学出版社“社科出版中心”集中推出三本自然博物类书籍，并举办主题为“自然如何治愈了我”的新书分享会。《十三种闻树的方式》是畅销博物学经典《看不见的森林》作者戴维·乔治·哈斯凯尔最新力作，从气味入手，讲述树木以及自然环境带给我们喜悦、安宁情绪的神奇力量；《心向原野》是第十八届文津图书奖推荐图书、“英国当代最伟大的自然作家”理查德·梅比的最新力作，讲述了自然重新唤醒作者内心的热爱与激情，摆脱抑郁症困扰的温暖故事，书中包含文化与自然的边界、人类与自然的相处之道等深刻思考；《抓住十二只喜鹊的尾巴》是波兰文学至高奖尼刻奖获奖作品，波兰语直译自然文学典范，这本书是对鸟类的深情注视，也用全新的视角呈现鸟与人类历史文化的密切关联。它们之所以是成功的自然文学作品，正是因为这些作者通过热爱自然，找到了通往人性的一种途径。而在阅读这些作品的过程中，我们也能从中获得一种更高层次的精神愉悦。

人民文学出版社“社科出版中心”成立于2021年，至今已出版图书近20种，规划的产品线包括自我启发与心理励志、科学新知、历史现场与社会纪实、文化通识、创意写作等，而人文自然亦是社科中心关注的重要领域。

从气味、嗅觉进入自然

在分享会上，中国科普作家协会副理事长尹传红、国家动物博物馆副馆长张劲硕、热门科学科普博主“水哥”王昱珩、知名自然博物作家欧阳婷和读者们齐聚一堂，如老友聚会般畅谈他们与自然如何结缘、自然如何疗愈心灵、人类与自然如何相处等各种话题，分享三本新书带给人们的知识与治愈力量。大家期望未来除了继续引进国外优秀自然文学作品之外，可以发现、挖掘本土自然文学优秀作品，展示我们自身深厚的自然文化，以及我们国家丰美的万物。

在《十三种闻树的方式》中，作者哈斯凯尔嗅闻一颗欧洲七叶树的种子，“如同堆肥的刺鼻气味”瞬间勾起了他儿时回忆，他想起小时候在姨妈家附近那棵巨大的欧洲七叶树下玩耍，将七叶树的种子当作“宝藏”，塞满口袋，然后放到玩具火车的储煤车厢中去。这也是作者和自然的早期“亲密接触”。

热门科学科普博主“水哥”王昱珩从《十三种闻树的方式》的阅读体会说起，向观众分享了他对气味的“敏感”。他闻到桂花的味道，会想起南方的藕做成的桂花糕，而闻到槐花的味道，他会想起北京槐花，进而唤起北京的记忆。而蜜蜂采不同的蜜，身上就会带有不同的气味。

《十三种闻树的方式》也给予自然博物作家欧阳婷关于嗅觉的启发，包括如何运用嗅觉。她在早年观察植物时，很少使用嗅觉。这也使她在除视觉外的感官方面少了很多感受。她觉得，可以借助哈斯凯尔的书写角度，在外面观察植物的时候，也可以闻一闻、摸一摸，从香味，树皮、树叶甚至种子上的毛的触感，带来不同的感受。

国家动物博物馆副馆长张劲硕也强调了各种感官“与自然结缘”的重要性。他说，我们对自然的亲近，光靠刷有关动植物的短视频是远远不够的，你刷出来的永远是视觉的感受。对自然的感受，应该是五官的、全方位的。到自然中去，你可以闻到动植物的气味，感受到流动的空气“拍打”到你身上的“爱抚的感觉”，再加上触觉、嗅觉甚至是尝尝野果、野草的味觉，带给人的精神抚慰感受是短视频永远达不到的。

张劲硕特别提及《抓住十二只喜鹊的尾巴》，作者乌宾斯基在书中写自己从小就痴迷鸟类，张劲硕也是如此。他儿时家住北京天坛公园旁边，家门口总能看到很多黄鹂鸟。“两个黄鹂鸣翠柳”，对他来说，不仅仅是一句诗，而是一种日常生活。

欧阳婷与自然的结缘，一方面是小时候生活的影响，她那时生活在新疆天山以南的干旱荒漠地带，对自然、对绿色有一种天然的珍爱。到北京生活工作之后，她开始在城市中欣赏一棵树、一丛低矮的灌木在春天开花的过程，后来又对观鸟产生浓厚兴趣，以全新的生态学的眼光看待自然。这也激起了她的写作兴趣，期望与写出“人文自然”系列的博物学家一样，通过文字，将观察自然的种种体验分享给广大读者。

在自然里“充电吸氧”

《心向原野》的作者，博物学家理查德·梅比在书中记录了自己的亲身经历。他在事业迎来巅峰时，突然遭到严重抑郁症的侵袭。他决定离开城市生活，搬到英国东安格利亚的乡村，住进橡木小屋，与动物为伴，在观察与探寻中开始了新的人生。广袤而灵动的原野唤醒了作家的内心，世界重新鲜活起来，他摆脱了抑郁症的困扰。

张劲硕认同《心向原野》中“自然疗愈人心”的方式。他说到自己第一次去非洲，从内罗毕飞往马赛马拉，一路上他被广袤无垠、天地相接的草原震撼，“当时真的感觉心脏跳到天边了”，而这种开阔心灵的感觉，在都市中是感受不到的。人们被圈在高楼拥挤的商业中心，办公室也是一个个隔断，成为“狭居在钢筋水泥丛林中的现代动物”，极易导致抑郁情绪滋生。张劲硕发现，在他所工作的中国科学院动物所中，“有跑野外的，有长期跑青藏高原、跑新疆科考的”研究生，因为他们“天天都是面朝黄土背朝天”，在大自然里“抓动物”，心情很开放，“他们的心理都特别健康”。

欧阳婷在工作中，每当焦虑来临时，会选择在外面走一天，看小鸟停在你面前，看夏日的火烧云，寻找自己的“神迹”时刻。这样，当晚上回家，之前那种“天大一样的压力跟焦虑”没有了，她感到在自然里“充了电，也吸足了氧”，足以应对下一周繁忙的工作。

自然的治愈作用，也是现场读者特别关注的问题。活动主持嘉宾、中国科普作家协会副理事长尹传红在回答现场读者提问时，提及权威科学杂志《自然》在1984年发表的研究论文，一位建筑师分析了一间医院的两个病房，一间面向绿植，一间面向高墙。每天与植物相伴的病人治愈率特别快，索要止痛片的次数也很少。

在《十三种闻树的方式》中，作者哈斯凯尔也将树木比作“安神的绿手”。在书中第二章《美洲椴》中提到，美洲椴和其他一些树木散发出的香味结合在一起，会“让整个社区沉浸在幸福之中”。而且，人们在呼吸这些芬芳气息时感受到喜悦，不仅仅因为我们从典型的城市气味的单调和不快中解脱了出来，而且还有科学依据做支撑。

引发对自然观的深刻探讨

亲近自然并不代表着逃离尘嚣，人类本身也是大自然的一部分，“人文自然”系列的三本新书为我们提供了不同的视角，也引发我们如何与自然相处进行深刻思考。用主持嘉宾尹传红的话来说，这些思考包括了观念的冲突、文化的碰撞和人性的拷问。

尹传红有一个微信群，是护鸟群，里面有两种对立的观点，甚至会引发激烈“冲突”，有人认为，用相机到野外拍鸟、拍植物，是对自然的打扰。但有人觉得，对鸟类和植物的观察与分享，其实是激起大家的热爱和欣赏，反而能引发人们对自然的珍惜。

张劲硕认为，《抓住十二只喜鹊的尾巴》之所以“写得很棒”，就在于它包含了对自然观的深刻探讨。这本书出色地描绘了人类与鸟儿之间复杂的故事，物种之间有关爱，亦有伤害。人迹罕至的波兰原始森林中，留下了作者救护迁徙途中迷路野鸟的身影。但鸟类的生存，也同样因人类活动受到威胁，鸟类摄影师为拍到珍贵画面，不惜打扰甚至破坏鸟儿原本平静的生活。大规模猎杀、城市化进程、杀虫剂的使用，许多鸟类因人类的烦扰而灭绝或濒临灭绝。但也正因为人与鸟类的互动，才留下了许多具有人文价值的东西。比如这本书中涉及波兰的很多作家、诗人、翻译家、艺术家、画家，都与鸟有关联。甚至詹姆斯·邦德（007）的名字，其实都来自一个鸟类研究者。

华西都市报-封面新闻记者 张杰 实习生 袁琴 人民文学出版社供图